114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

要食選午多白開腹少蕉蛋食解雞品飲加含補一喝為量水補足主三進鬆
奶補電金料菜慢助蔬味肉源水腐補蒸時避化麥量食適晚碳眠餐水免食
滷幫爾當質定蛋台蒸選後豆全油米偶質豆跑電水煮加豐選一小工品主
肉鈉量菜助優好偶原示